Etre bien avec soi - Améliorer sa relation à soi et aux autres
Pour mieux se comprendre, développer la bienveillance et communiquer efficacement.
Vous avez besoin de gagner en confiance en vous ?
Vous avez marre de tourner en rond ? des situations qui se répètent ?
Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous êtes tout le temps stressé ?
Vous êtes mal à l’aise en groupe ?
Vous n’arrivez pas à vous exprimer à l’oral ou ne savez comment dire les choses ?
Quel que soit votre projet, je vous propose un accompagnement sur mesure.
Quelques-unes des thématiques: image de soi, mieux se comprendre au travers de sa communication non verbale, confiance en soi, s’autoriser à être soi, oser refuser, se libérer de ses croyances, préparer son départ à la retraite, être plus à l’aise à l’oral….
Détail de l’accompagnement
Modalité d’intervention
Afin de se découvrir, le 1er entretien est offert.
Se découvrir, parler et définir votre projet, le cadre de l’accompagnement est indispensable à la mise en place d’une collaboration efficace.
Pour qui ?
Toutes personnes désireuses de se changer pour développer son mieux-être.
Durée : 1h 30 environ
Fréquence : A votre rythme.
Le nombre de séances varie en fonction de votre projet, de vous.
3 formules existent